TIPS PIEL

5 Errores a evitar en tu Facial SkinCare

1. No conocer tu tipo de piel 
2. No limpiar correctamente el rostro antes de aplicar el tratamiento
3. Usar agua muy caliente 
4. Olvidarte del cuello
5. Dormir con maquillaje

Cuidado de la PIEL

1. RUTINA FACIAL

2 veces al día. No hacerlo puede aumentar el tamaño de los poros, hacer que la piel se vuelva más grasa e incluso causar acné. 

2. DORMIR BIEN Y DESCANSAR 

Es esencial para el rejuvenecimiento adecuado de las células y tejidos de la piel.

3. RODÉATE DE AIRE LIMPIO

La fuerte contaminación del aire, el humo del cigarrillo y la fragancia artificial pueden afectar en gran medida la salud y la apariencia de la piel al formar radicales libres y / o irritaciones en la piel.

4. PIENSA EN ANTIOXIDANTES!

Los antioxidantes neutralizan los radicales libres, por lo que es importante alimentar tu cuerpo con estos ingredientes activos. Vitamina C, té verde, aceite de olivo, son buenas fuentes alimenticias de antioxidantes. ¡Recuerda que alimentar tu piel desde adentro es importante!

5. EXFOLIA SUAVEMENTE TU PIEL

Es importante realizarlo cada 25 a 33 días. Esto elimina naturalmente las células muertas de la piel dando luminosidad y permite que los nutrientes aplicados se aprovechen mejor.

6. HAZ EJERCICIO REGULARMENTE

El ejercicio ayuda a aumentar el flujo de sangre a la piel para ayudar a mantenerla limpia y libre de toxinas.

7. BEBER MUCHA AGUA

El agua potable alimenta la piel desde el interior, ayudando a mantenerla suave y flexible. Se sabe que la deshidratación causa piel seca y agrietada. ¿Pero sabías que también puede contribuir a las ojeras y al acné? Asegúrese de beber mucha agua todos los días y de comer alimentos que también sean hidratantes.